Stages de Yoga

Stage de Yoga Octobre 2023 « Les Mudrā ou sceaux de l'énergie » du Vendredi 6 au Dimanche 8 Oct. 2023 dans le Gard

Michel vous propose de nous retrouver dans un lieu extrêmement favorable pour pratiquer le yoga. Chacun, chacune selon son rythme, nous pratiquerons dans une salle agréable et confortable avec vue magnifique sur un parc arboré d'une grande beauté.

Les gestes ou mudrâ signifient sceau dans le sens de sceller l'énergie dans le corps. Plus encore que les postures elles permettent de goûter de l'intérieur le jeu subtil de l'énergie et de la conscience.

En Inde, ces gestes sont inscrits dans la tradition immémoriale, ils proviennent du fond des âges et ne concernent pas seulement le yoga. Nous les retrouvons bien présents dans la danse indienne, notamment avec les styles du  Bharatanatyam et du Kathakali. Ce sont des touchers intérieurs qui transparaissent tout d’abord sur les mains mais aussi sur le visage et sur tout le corps.

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